|
Rebalancing
Rebalancing on
käsittelymenetelmä, missä autetaan
kehon lihasjännityksiä laukeamaan,
jotta kehon luonnollinen ryhti,
liikkuvuus ja rentous palautuisivat.
Jokainen lihasjännitys on aikanaan ollut
tarkoituksenmukainen. Sillä on ollut
suojaava tehtävä kipua tai pelkoa
vastaan. Akuutti lihasjännitys syntyy
liikarasituksesta, stressistä,
väsymyksestä tai loukkaantumisesta. Se
saattaa olla kivuliaskin. Krooninen
jännitys on puhtaasti alitajuinen eikä
tietoisesti hallittavissa. Tämän takia
se ei myöskään purkaudu ja avaudu kun
tilanne jo sen sallisi. Tällainen lihas
on osittain poissa hallinnasta, kuitenkin
kuluttaen energiaa; jännitys on
väsyttävää työtä lihaksen kannalta.
Kun vuosikymmeniä jännittänyt lihas
laukeaa se palautuu takaisin henkilön
tietoisuuteen. Näin jännityksen
kuluttama energia vapautuu nyt luovempaan
käyttöön ja jaksamisen taso nousee.
Hoidon aikana asiakas saatta kokea
tunnemuistoja jotka vapautuvat kun
jännitykset laukeavat. Näiden asioiden
esiintuominen hoidon aikana voi aluksi
tuntua hyvinkin aralta asialta. Kun oppii
miten vapauttavaa on kertoa ääneen
siitä mitä sisällä tuntuu ja
tapahtuu, oppii myös näkemään kehon
ja mielen yhteispelin. Pienikin
tällainne kokemus voi antaa hyvinkin
laajalle vaikuttavia oivalluksia omasta
elämästä.
seuraava sivu
>
|
|