Aquabalancing on hoito

Aquabalancing on hoito- ja rentoutusmenetelmä lämpimässä vedessä. Veden tuoma painottomuus suo ihmiselle syvän lepotilan. Tässä lepotilassa hän on valmis kokemaan kehoaan rennolla tavalla niin, että krooniset jännitykset laukeavat. Kun kehollinen jännitys laukeaa, se vapauttaa mahdollisesti vanhoja tunnelukkoja. Ajatukset hellittävät otettaan stressaantuneesta henkilöstä ja hän saa etäisyyttä asioihin.
Hoitona Aquabalancing on kehoterapiamenetelmä, jossa hoidettava kelluu painottomana hoitajan käsissä. Hoitoa ei voida verrata “kuivalla maalla” suoritettaviin hoitoihin sillä vesi asettaa omat erityisvaatimukset hoidon tekniikkaan ja otteisiin. Hoito vaikuttaa voimakkaan rentouttavasti ja tuntuu rauhallisen pehmeältä. Mielikin lepää raukeana.

Ryhmärentoutuksessa opitaan vedenalaisen äänen kautta rentouttamaan hengitystä. Veden kantava voima ja osallistujien välinen sosiaalinen vuorovaikutus luovat ilmanpiirin, jossa opitaan rentoutumisesta keskeisimmät asiat.